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杏林文苑|您知道吗?这些谚语来源于中医——没事常走路, 不用进药铺
日期:2019-10-11  来源:办公室

  在中华民族悠久的历史长河中

  积淀出谚语这一灿若星辰的文史瑰宝

  而不少谚语和“中医”有着久远的历史渊源

  这些谚语历经千百年代代相传

  让我们一起品味这些非同寻常的故事

  没事常走路, 不用进药铺

  散步是我国传统的健身方法之一,走路时四肢自然而协调的动作,可使全身关节筋骨得到适度的运动,促使气血流通、经络畅达、利关节而养筋骨,调百脉而畅神志。同时,适当的行走能够对足底重要穴位——涌泉穴起到按摩作用,涌泉乃肾之所出,可灌溉周身各处,对人体养生、防病治病、保健具有重要作用。

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