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杏林文苑|您知道吗?这些谚语来源于中医——春捂秋冻,不生杂病
日期:2019-09-30  来源:办公室

  在中华民族悠久的历史长河中

  积淀出谚语这一灿若星辰的文史瑰宝

  而不少谚语和“中医”有着久远的历史渊源

  这些谚语历经千百年代代相传

  让我们一起品味这些非同寻常的故事

  春捂秋冻,不生杂病

  意思是说,春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点、冻一点,有利于身体健康,不容易生病。“春捂”,是指春天气候乍暖还寒, 早晚及室内外温差大, 加之常有春寒侵袭, 因此春天尤宜注意防风保暖, 衣服宜渐减, 不宜顿减。“秋冻”,指立秋后天气转凉,不要急于增添过多的衣服,此时可以加强锻炼,从而促进气血运行,逐渐适应寒冷的环境,避免许多疾病的发生。当然,春捂秋冻有讲究,要适度,不捂不冻不行,捂过头冻过头也不行。

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